Cvičení harmonizuje hormonální systém. Působí jako prevence pro ženy od 35 let a je vhodné v menopauze, dále při snaze o otěhotnění, srovnává cyklus, působí na cysty, polycystické vaječníky a při hypofunkci štítné žlázy. Pomáhá při úpravě váhy a je prevencí mnoha dalších onemocnění. Je velmi vhodné při zvýšeném stresu. Cvičení zvládnou i úplné začátečnice.
Lektorka: Mgr. Kateřina Nováková

Nutná rezervace: tel 241 773 832, 778 482 787, jara@kc12.cz