Efektivní partnerská komunikace
Mgr. Jana Koutníková, terapeutické centrum Dialog
Zásadní ingrediencí celého partnerského soužití je komunikace. Podmiňuje pocit spokojenosti či nespokojenosti ve vztahu.
Komunikační vzorce přebíráme od svých rodičů a dalších lidí, kteří nás vychovávají. V dospělosti, ať chceme nebo ne, je nevědomě používáme.
Efektivní komunikace je založena na pozorování, naslouchání sobě i partnerovi, schopnosti vyjádřit své pocity i to, co skutečně potřebujeme.
Je přímá, citlivá a zároveň i velmi autentická. Je mixem asertivního přístupu a nenásilné komunikace. Pomáhá překonat navyklé vzorce v komunikaci,
řešit konflikty a rozvíjet vztahy založené na respektu a spolupráci.
Vstupné 100 Kč
Registrace na Efektivní partnerská komunikace [1]