Hluboký stabilizační systém a zdravé posilování

Název organizace: 
KULTURNÍ CENTRUM "12"
Datum: 
04.11.2023 09:00 - 11:00
Cena vstupného: 
350

Teoreticko - praktický workshop věnující se aktivaci hlubokého stabilizačního systému páteře vhodné jako prevence bolestí zad.  Nácvik správné techniky cvičení oslabených svalových partií, protažení přetěžovaných a bolavých částí těla.

Lektorka: Mgr. Efka Vojáčková

Nutná rezervace: tel 241 773 832, 778 482 787, jara@kc12.cz

 

Adresa: 
Kulturní centrum "12"
Jordana Jovkova 3427/20
Praha 4 - Modřany
Česká republika
50° 0' 25.3692" N, 14° 25' 10.1964" E
CZ